Десерты из 3 ингредиентов. Быстрое домашнее печенье – всего из трех ингредиентов! Зефиpки с печеньем и шoколaдом

Почему всё, что вредно для здоровья или хотя бы для фигуры, настолько вкусное? Многие из нас любят фрукты и овощи, но порой вместо этого хочется съесть огромный кусок торта с кремом или упаковку мороженого, содержащие массу подозрительных ингредиентов, которые иногда даже не прочесть с первого раза. К счастью есть выход из этой, казалось бы, непростой ситуации. Предлагаем вам ознакомиться с 6 простейшими и полезными рецептами десертов, для которых понадобится всего 3 ингредиента.

Шоколадные блинчики

Время подготовки к приготовлению: 10 минут
Время приготовления: 20 минут

Ингредиенты

1 спелый банан.
2 яйца.
1 ст.ложка какао.

Инструкция

Смешать все составные части в блендере или вручную.
Выложить получившуюся смесь на разогретую с небольшим количеством масла сковородку.
Совет: используйте небольшое количество смеси для каждой порции, так как чем меньше будут ваши блинчики, тем проще их будет переворачивать.
Обжарить с каждой стороны по 2-3 минуты.

Приятного аппетита!

Овсяное печенье

Время приготовления: 25 минут

Ингредиенты

2 спелых банана.
1 стакан геркулеса.
1 горсть изюма.

Инструкция

Размять вилкой 2 банана, а затем добавить к ним стакан геркулеса и изюм; перемешать.
Совет: не добавляйте слишком много изюма, иначе ваше печенье может развалиться. Поскольку размер бананов варьируется, вам может понадобиться большее количество геркулеса для того, чтобы тесто не получилось слишком жидким.
Выпекать в духовке при средней температуре приблизительно 15 минут.

Приятного аппетита!

Овсяное печенье без выпечки

Время подготовки к приготовлению: 20 минут
Время приготовления: 3-4 часа

Ингредиенты

3 стакана геркулеса.
1,5 стакана мёда.
1 стакан арахисового масла.

Инструкция

Растопить мёд и арахисовое масло в одной посуде. Это можно сделать на водяной бане или в микроволновке за 1-2 минуты.
Смешать смесь с двумя стаканами геркулеса. Оставшуюся часть хлопьев добавлять постепенно по надобности, в зависимости от консистенции вашего растопленного мёда и арахисового масла.
Вылейте смесь в подготовленную форму и положите её в холодильник на несколько часов.
После того как смесь затвердеет, разрежьте десерт на квадраты. Печенье готово.

Приятного аппетита!

Банановое мороженое

Время подготовки к приготовлению: 40 минут
Время приготовления: 20 минут

Ингредиенты

2 банана.
3 ст. ложки арахисового масла.
1 ст. ложка какао.

Инструкция

Нарезать и заморозить 2 банана.
Смешать их в мощном блендере до однородной массы; при необходимости можно добавить немного воды или молока.
Добавить 2-3 столовые ложки арахисового масла, 1 ложку какао и тщательно перемешать. Сразу подавать на стол.

Приятного аппетита!

Овсяные шарики

Время подготовки к приготовлению: 15 минут
Время приготовления: 3-4 часа

Ингредиенты

2 стакана измельченного геркулеса.
400 грамм миндального масла.
1/3 стакана кленового сиропа или мёда.

Инструкция

2 стакана геркулеса поместить в комбайн и измельчить до состояния крошки.
Добавить в комбайн миндальное масло и кленовый сироп/мёд, смешав всё до однородной смеси.
Скатайте полученное тесто в небольшие шарики и положите в холодильник.
Через несколько часов овсяные шарики будут готовы к употреблению.

Приятного аппетита!

Банановый кексик

Время подготовки к приготовлению: 15 минут
Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты

1 спелый банан.
1 яйцо.
2-3 ст.ложки какао.

Инструкция

Смешайте 1 очень спелый небольшой банан с яйцом и 2-3 столовыми ложками какао в блендере. Не пытайтесь сделать это вручную, так как для кекса нужна лёгкая структура теста.
Смазать кружку небольшим количеством масла, вылить туда получившуюся смесь и выпекать в микроволновке на максимальной мощности 2-3 минуты.

Приятного аппетита!

Нарезаем на небольшие дольки пряники. Подойдут любые пряники, желательно без начинки.

Теперь есть два варианта формировки торта. В глубокой тарелке или разъемной форме.

Если в качестве формы вы выбрали глубокую тарелку, тогда застилаем ее внутри пищевой плёнкой. Первым слоем у нас будет сметана. Благодаря этому плёнку будет легче снимать и торт ещё лучше пропитается. Затем раскладываем кусочки пряников.

Смазываем пряники сметаной. Выкладываем дольки бананов. Затем снова следует слой из пряников. Сверху пропитываем сметанным слоем. В том же порядке размещаем все продукты, наполняя салатник доверху. Переворачиваем салатник верх дном на блюдо для торта. Аккуратно убираем плёнку.

Смазываем сметаной весь верхний слой. Можно выложить в разъемной форме для торта. Только дно и бока формы смазываем сметаной. После слой пряников.

И повторяем опять слои. Берём два пряника и измельчаем при помощи блендера. Этой крошкой и посыпаем верхушку торта.

Для полной пропитки лучше оставить торт в холодильнике на 2-3 часа, но можно пробовать его сразу же, особенно если пряники были мягкими и свежими.

Если вы любите домашнее печенье, этот рецепт для вас. Он быстрый, несложный и незатратный. Для замешивания теста понадобятся всего 3 ингредиента, которые практически всегда найдутся под рукой, и полчаса свободного времени. Да, нужно именно столько, чтобы побаловать своих домочадцев вкусной выпечкой к чаю.

Рецепт быстрого домашнего печенья хорош тем, что вы можете утилизировать хранящиеся в морозильной камере кусочки неиспользованного сливочного масла, которые остались после предыдущих кулинарных творений: у любой хозяйки, занимающейся выпечкой, найдутся подобные «запасы». Не страшно, если вы возьмёте кусочки разного масла, важно, чтобы эта «сливочная солянка» была одного вида, т.е. либо только масло, либо только маргарин.

Давайте приступим к приготовлению нашего печенья из трех ингредиентов.

Ингредиенты

Сахар — 0,5 стакана
Сливочное масло
или маргарин — 150-170 гр.
Мука — 2,5 стакана

Инструкция

Перекладываем масло в стеклянную, керамическую или пластмассовую ёмкость и отправляем в микроволновку на секунд 8-10. Оно должно полностью растопиться. Это сделать можно и на плите на маленьком огне, то тогда нужна будет металлическая миска. Всыпаем к маслу сахар и перетираем до однородной консистенции.
Дальше добавляем муку, перемешиваем.
Точное количество муки будет зависеть от того, сколько вы положили масла. Тесто должно хорошо отлипать от рук, но при этом не быть похожим на пластилин и остаться немного крохким.
Включаем духовку на 180 градусов и начинаем работать с тестом. Присыпаем рабочую поверхность мукой и раскатываем его в довольно тонкий пласт, из которого вырезаем фигурки.
Если у вас нет формочек, возьмите обычную кружку – у вас получится круглое печенье.
Выкладываем кружочки на противень с бумагой для выпечки и ставим его в духовку.
Чтобы печенье приготовилось, достаточно 10-12 минут при температуре 190 градусов. Когда ваша выпечка подрумянилась, самое время достать её из духового шкафа. После остывания быстрое домашнее печенье из трех ингредиентов готово к поеданию. Приятного сладкого аппетита!